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玉米笋炒什么好吃

来源:www.degaowx.com 时间:2024-05-13 09:05:50 作者:酸甜好吃网 浏览: [手机版]

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玉米笋炒什么好吃(1)

  玉米笋是一种非常营养的食材,它仅含有丰富的膳食纤维和维生素,还含有多种矿物质,如钾、钙、镁等fJu。而且,玉米笋的味道清甜可口,非常适合炒菜。那么,玉米笋炒什么好吃呢?下面我来大家介绍几道美味的玉米笋炒菜。

一、玉米笋炒肉片

  材料:猪肉片、玉米笋、葱姜蒜、、生抽、料、糖、鸡精、油。

  做法:

1. 猪肉切成薄片,加入料、生抽、糖、鸡精腌制10钟。

2. 玉米笋去皮,切成小段。

  3. 葱姜蒜切酸+甜+好+吃+网

  4. 热凉油,放入葱姜蒜爆香。

  5. 加入腌制好的猪肉片煸炒至变色。

  6. 加入玉米笋翻炒几钟。

7. 加入、生抽、糖、鸡精调味。

8. 翻炒均匀即可。

  这道玉米笋炒肉片仅味道鲜美,而且猪肉和玉米笋的搭配也很www.degaowx.com

二、玉米笋炒蘑菇

  材料:玉米笋、蘑菇、葱姜蒜、、生抽、料、糖、鸡精、油。

做法:

  1. 玉米笋去皮,切成小段。

2. 蘑菇洗净,切成薄片。

3. 葱姜蒜切

4. 热凉油,放入葱姜蒜爆香。

  5. 加入玉米笋翻炒几kwFb

  6. 加入蘑菇翻炒几钟。

  7. 加入、生抽、糖、鸡精调味。

  8. 翻炒均匀即可。

  这道玉米笋炒蘑菇仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常餐桌的菜品。

三、玉米笋炒鸡蛋

玉米笋炒什么好吃(1)

  材料:玉米笋、鸡蛋、葱姜蒜、、生抽、料、糖、鸡精、油。

  做法:

  1. 玉米笋去皮,切成小段fJu

2. 鸡蛋打,加入、生抽、料调味。

  3. 葱姜蒜切

4. 热凉油,放入葱姜蒜爆香。

5. 加入玉米笋翻炒几钟。

  6. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀。

  7. 加入、生抽、糖、鸡精调味酸_甜_好_吃_网

8. 翻炒均匀即可。

这道玉米笋炒鸡蛋仅简单易做,而且口感鲜美,是一道非常适合早餐或下午茶的小菜。

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标签:好吃玉米
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