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如何在家里做出美味健康的香菇炒菜

来源:www.degaowx.com 时间:2024-05-14 15:20:44 作者:酸甜好吃网 浏览: [手机版]

本文目录:

如何在家里做出美味健康的香菇炒菜(1)

香菇炒什么好吃又营养

  香菇是一常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富酸甜好吃网。香菇富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,有助于增强免疫力、降低胆固醇、防癌症等作用。香菇炒菜是一简单易做的健康美食,下面介香菇炒菜的做法。

香菇炒青菜

  材料:香菇、青菜、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、

  做法:

  1. 香菇洗净切片,青菜洗净切段酸_甜_好_吃_网

2. 葱姜蒜切备用。

  3. 热锅凉,加入葱姜蒜炒出香味。

  4. 加入香菇翻炒,再加入青菜翻炒。

5. 加入盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀即可来自www.degaowx.com

香菇炒豆腐

  材料:香菇、豆腐、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、

做法:

  1. 香菇洗净切片,豆腐切块备用。

  2. 葱姜蒜切备用。

  3. 热锅凉,加入葱姜蒜炒出香味www.degaowx.com

4. 加入香菇翻炒,再加入豆腐翻炒。

  5. 加入盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀即可。

香菇炒鸡蛋

  材料:香菇、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、

  做法:

  1. 香菇洗净切片,鸡蛋打散备用酸~甜~好~吃~网

  2. 葱姜蒜切备用。

  3. 热锅凉,加入葱姜蒜炒出香味。

4. 加入香菇翻炒,再加入鸡蛋翻炒。

如何在家里做出美味健康的香菇炒菜(1)

  5. 加入盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀即可degaowx.com

总结

  香菇炒菜不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。在家里做香菇炒菜,可根据自己的口味和需求,选择不的配料和调味品,做出美味又健康的菜

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